【每日一菜】燕麦苹果粥的做法

2018-07-09

夏天来了,你还想拖着十几斤的肥肉胖下去吗?今天南充新东方烹饪学堂就给大家教一美味又吸脂的营养粥,喜欢的小伙伴快来跟小编一起学吧~

南充新东方烹饪学校

主料:燕麦片100g、苹果1个

做法:

1.将燕麦片洗净,锅内放入四小碗清水,加入燕麦片,大火煮

2.将苹果去皮,切成滚刀块

3.水烧开后,将苹果放入

4.再次烧开后,转小火煮二十分钟左右。看到汤汁粘稠时,即可关火

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