吐司方程式，由于颜值高，易操作，易取材，有营养，也曾经在网络上大红大紫过，如今搭配一杯酸奶，做一份快手早餐，也是极好的。
中强美食日志 吐司方程式
用料：吐司 4片 、酸奶250g、燕麦 15g、时令水果 4种 制作步骤： 1、备齐材料。
2、吐司+酸奶+香蕉。香蕉切片。
3、吐司+酸奶+草莓。草莓去蒂洗净纵切一分为二。
4、吐司+酸奶+猕猴桃。猕猴桃挑选成熟的，去皮切片。
5、吐司+酸奶+蓝莓。蓝莓用流动的水轻轻冲洗干净。表面撒少许糖粉。
6、最后将剩余酸奶倒入杯中，撒上燕麦。
7、活力早餐，开启缤纷的一天。淀粉类+蛋白质+谷物+维生素，好看也好吃，重点是快，不需要什么厨艺哦。
提示： 水果可以选择时令水果，或者自己喜欢的水果。这4款水果搭配是比较普遍的搭配方式 |
